Так, употребление черной смородины способствует понижению уровня холестерина в крови. Также в ягоде содержатся жировые кислоты омега-3, которые укрепляют сосуды.
Если вы страдаете различными заболеваниями печени, черная смородина придет на помощь. Дело в том, что в этой ягоде есть полифенолы, которые блокируют патологии этого органа.
Для улучшения когнитивных способностей включите в свой рацион эту ягоду. Содержащиеся в смородине антиоксиданты выводят свободные радикалы, которые негативно влияют на мозговую активность и память.

Имя Калигулы стало синонимом разврата и насилия, царивших при дворе императора. Однако в Римской империи были и другие, не менее жестокие и порочные правители, которые по количеству своих «подвигов» могли бы соперничать с Калигулой. Одним из них был Луций Элий Аврелий Коммод, прославившийся распутством, хищениями из государственной казны и любовью к развлечениям.

Проезд по историческому пути через песчаные бездны Сахарской пустыни, пользуясь одной из самых захватывающих и адреналиновых железных дорог в мире.

Собрание захватывающих, забавных, поразительных и в некоторых местах необычных фотографий из Бразилии.

Матильда начала изучать эту технику во время карантина из-за COVID-19, получив вирусную известность в конце 2021 года благодаря своим видеороликам на TikTok, в частности, одному с книгой Дж. Р.Р. Толкина. Имея более полумиллиона подписчиков в Instagram, Мэйзи привлекла внимание к этому ремеслу, находящемуся под угрозой исчезновения, которое восходит к 10 веку, но превратилось в форму искусства в 18 веке. Сочетая свою любовь к произведениям Толкина и сложную живопись, Мэйзи выбирает книгу, подготавливает ее, а затем аккуратно рисует по краям тонкими кистями. Она гордится своей скоростью и вниманием к деталям в своей работе.

Предлагаем вам проснуться с мыслями о важных вещах с помощью нашей подборки фотографий, которая вдохновит и поможет прожить день с благородством. Обратите особое внимание на каждую из них!

В Сиднее собрались сотни веселых и эксцентричных гостей, которые пришли на фестиваль хардкорной музыки. Они были одеты в пушистые сапоги, имели крылья феи и рога дьявола. Мероприятие прошло в самый разгар выходных, посвященных Дню Австралии.
 

В обывательском сознании меч-кладенец - это эдакое чудо-оружие из сказок, что-то вроде меча Нарсил, что был у Арагорна из повести “Властелин колец”, или меча Эскалибур, который носил легендарный король Артур. Но если и Нарсил, и Эскалибур - это вымышленные вещи, то меч-кладенец действительно...
 

Было это летом 2014 года, когда я решила помочь своей давней подруге, Миле
Семешкиной, которая, как я думала, оказалась в трудной финансовой ситуации. Мы знали
друг друга с детства, и я всегда доверяла Миле, считая ее человеком, на которого можно
полагаться.

В современном мире мошенничество становится все более хитрым и изощренным,
затрагивая даже тех, кто кажется наименее подозрительным. В этой статье я хочу
поделиться историей, которая коснулась моей семьи, и как наша бабушка, владелица
безграничной доброты и доверия, оказалась жертвой мошенников.