Сбросить вес можно с помощью лёгких

Расчёты показывают, что большая часть жира, а именно 84% выходят из организма через лёгкие! Как это происходит? Процесс сжигания жира чем-то похож на сжигание дров: вещество распадается и высвобождается энергия. Молекулы жира распадаются на воду и углекислый газ.  Получается, при потере веса, жир превращается в углекислый газ и мы его выдыхаем.  Мы дышим своим жиром!